オトコのエイジングノート

■オヤジの臭い、加齢臭とは？ いくら外見に気を配ってもオヤジ臭いがすれば台無し。加齢臭の知識を身につけ、ニオイを予防するのも立派な男のみだしなみだ。 加齢臭という言葉を聞いたことがあるだろうか？

文字通り、“年齢を加えて臭う”と書くのごとく、年を重ねると出てくる中高年独特のニオイのことだ。一般に男性の場合、４０歳を境に次第に臭ってくると言われている。世間で言う「おっさん臭い」ニオイや「オヤジ臭」というのは、この加齢臭のこと。中年以上の男性にはつきもののこの臭い。どういうわけか女性には臭わない。

どうして加齢臭は臭うのか、また、なぜオヤジだけに臭うのかについて解説してみたいと思う。 　某化粧品会社がとったデータによると、「気になる体臭」として「加齢臭」は、1位の「口臭」に次いで、堂々の2位にランク・イン！　最近では、喫煙者の増加・食生活の欧米化などで、女性にとっても他人ごとではない問題となりつつあります。条件さえ揃えば、若い女性からもエイジングノートが発生することが、わかっているそうです。どんなにオシャレをして若々しさをキープしていたとしても、周囲を不愉快にするようなにおいを漂わせているとしたら、台無しですよね。

■あなたの加齢臭チェックをしてみる http://www.selfdoctor.net/check/2007_03/check.html

■エイジングノートの原因とは？

それは　喫煙・飲酒・ストレス、不規則な生活・脂っこい食事でよっておこるらしい

■エイジングノートのニオイ？

加齢臭のニオイのもとはノネナールと呼ばれる体臭成分。このノネナール、脂臭いと言うか青臭いと言うか何とも言えぬ嫌なニオイを発する。無論、このニオイが心地よければ、誰もが「オヤジ臭」を好きになり、すべて問題は解決する。しかし、このニオイ、誰が臭っても嫌になるから困ったものなのだ。それもそのはず、ノネナールは、毛穴の奥の皮脂腺から分泌されるパルミトオレイン酸（脂肪酸）が酸化したり、表皮のバクテリアが発酵してできるニオイ成分。臭くて当たり前なのだ。

■エイジングノートを抑える対策方法は？

　エイジングノートの発生を抑えるためには、「朝晩、必ずシャワーを浴びる」「アロマウォーターや消臭スプレーを常備する」「においが発生しやすい首の後ろを、こまめに拭く」などの方法があります。けれども、やはり「臭いにおいはモトからたたなきゃダメ！」。においににおいを重ねて、トンでもない相乗効果を生んでいる人が周囲にいませんか？　私は、あれほど不愉快なものはないと断言できます。　エイジングノートを根源から絶つためには、ライフスタイルを見直すことが大切。原因となる「ヘキサデセン酸」をはじめ、加齢とともにカラダにはさまざまな脂肪酸がたまっていきます。もちろん、適度な脂肪酸はカラダにとって必要ですが、脂肪酸が蓄積されると、肥満や高脂血症の原因にもなります。つまり、余分な脂肪酸をためないライフスタイルを身につけることは、エイジングノート対策となるだけでなく、高脂血症や糖尿病など生活習慣病の予防にもつながるのです。

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